anorex1ck- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя anorex1ck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

55,1 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

352 ккал

Жир: 7,49г | Белк: 8,53г | Углев: 62,63г. Завтрак: Варенье, Агромол Топленое Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Оладьи, Рисовый Суп. подробнее ...

1480 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anorex1ck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anorex1ck- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

anorex1ck-Изменение Веса