аленo444ka- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя аленo444ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

61,7 кг Потеряно до сих пор: 43,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1511 ккал

Жир: 51,39г | Белк: 99,98г | Углев: 153,82г. Завтрак: Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Пятерочка Банан, Яичница с Помидорами Моя, Растительное Масло, Красная Цена Молоко 1,5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Обед: Bombbar Брусничный Топпинг, Мой Наполеон. Ужин: Путассу, Пирог с Капустой Заливной, Фазан Тушёный, Кус Кус Филе +Индейка, Мой Наполеон. Перекус/Другое: Морковь, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

аленo444ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

аленo444ka- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

аленo444ka-Изменение Веса