ganachon- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя ganachon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1140 ккал

Жир: 17,36г | Белк: 49,38г | Углев: 190,62г. Завтрак: Marque Repère Pépites de Chocolat, Bio Village Flocons d'avoine, Bio Nature Miel Liquide, Banane, Oeuf, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Обед: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Épinard. Ужин: Maki Saumon. Перекус/Другое: Haribo Maoam Joystixx. подробнее ...

1381 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ganachon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ganachon- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

ganachon-Изменение Веса