urijstel- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя urijstel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

97,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

2297 ккал

Жир: 125,87г | Белк: 66,70г | Углев: 221,59г. Завтрак: Russian Chicken Soup with Potatoes, Roshen Шоколад Молочный Lacmi с Какао-Ореховой Начинкой и Крекером, Травяной Чай, Russian Baton Bread, Сливочное Масло, Премия Форель Слабосоленая. Обед: Russian Baton Bread, Мясная Лавка Колбаса Шинкова, Травяной Чай, Песочное Печенье, Roshen Lacmi Молочный Шоколад, АТБ Мини с Мясной Начинкой. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом, Плов с Курицей. Перекус/Другое: Russian Curd Snack II, Травяной Чай, Сливочное Масло, Батон. подробнее ...

2190 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urijstel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urijstel- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

urijstel-Изменение Веса