fflomma- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя fflomma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1226 ккал

Жир: 30,91г | Белк: 66,24г | Углев: 181,36г. Завтрак: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Магнит Банан, Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Обед: Milka Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, Лечо, Капуста Белокочанная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Капуста Белокочанная, Брокколи, Рыба на Пару. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Мороженое, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай с Сахаром. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fflomma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fflomma- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

fflomma-Изменение Веса