Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
>Akai<
Журнал
29 мар 23
>Akai<- Журнал, 29 мар 23
Параметры Пользователя >Akai<
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот это поворот…Это точно последствия выпивки. Задерживается жидкость и всё такое. Ну или пмс…
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2023:
1721 ккал
Жир: 108,97г | Белк: 54,75г | Углев: 129,42г.
Завтрак:
Рахат Рахат-Лукум, Сагуны Рулет из Мяса Птицы, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Помидоры, Сельдерей, Город Сад Скрэмбл Классический.
Обед:
Сагуны Рулет из Мяса Птицы, Борщ с Курицей.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Манго, Сливочно Сырная Паста.
Перекус/Другое:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Тоже самое после тус с алкоголем, в моих масштьабах +0,5-1,5 кг за вечер....
29 мар 23 написано членом:
IVS_sergey
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
>Akai<-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю