the_vikaso- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя the_vikaso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

79,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1096 ккал

Жир: 28,47г | Белк: 129,20г | Углев: 82,33г. Завтрак: Магнит Молоко Варёное Сгущённое с Сахаром , Волжские Просторы Творог Обезжирененый 0,3%, Пятерочка Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Лето Шпинат Свежий , Черемша, Куриное Филе на Гриле, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Соус для шаурмы. Ужин: Polar Креветки Королевские. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

the_vikaso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

the_vikaso- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

the_vikaso-Изменение Веса