yama7588- Журнал, 28 мар 23

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

55,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

929 ккал

Жир: 52,04г | Белк: 76,52г | Углев: 37,72г. Обед: 柚子, 烤牛肉, 豬油, 烤魚, 承新豆腐皮, 炒高麗菜. Ужин: 排骨湯, 水煮蛋. Перекус/Другое: 全聯水果玉米. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yama7588-Изменение Веса