Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
27 мар 23
lagunatemr- Журнал, 27 мар 23
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2023:
1791 ккал
Жир: 39,25г | Белк: 163,46г | Углев: 188,48г.
Завтрак:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%.
Обед:
Увелка Булгур с Киноа в Пакетиках, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки.
Ужин:
Коровка из Кореновки Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный.
подробнее ...
213 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю