маша2305- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

59,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1465 ккал

Жир: 56,60г | Белк: 112,77г | Углев: 130,72г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Розумний Вибір Цукор, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Булка Крафтяр Французская, Яйцо Куриное, Ясенсвіт Білок Яєчний, Aro Лосось Слабосоленый , Верес Кукуруза Консервированная , Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста. Обед: De Luxe Оливковое Масло, Селянське Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Капуста, Корень Сельдерея, Картофель Сырой, Морковь, Кабачок, Премия Миндаль Сушеный, Филе Индейки. Ужин: Milka Птичье Молоко. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса