legislation-spb- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

75,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1381 ккал

Жир: 53,28г | Белк: 90,00г | Углев: 132,69г. Завтрак: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Кофе (из Молотых Зерен), Viola Laplandia Йогурт Сливочный с Клубникой и Бисквитом . Обед: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Морковный Салат. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Перекус/Другое: Бон Пари Леденцы, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса