tim767- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя tim767 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

89,5 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

842 ккал

Жир: 24,88г | Белк: 43,28г | Углев: 112,48г. Завтрак: Каша Пшенная на Молоке, Хлеб Цельнозерновой, Сыр Российский. Обед: Омлет с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Ржаной Хлеб, Гречневый Суп. Перекус/Другое: Яблоко Голден. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tim767-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tim767- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

tim767-Изменение Веса