Ana Flávia Marcondes- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя Ana Flávia Marcondes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

105,3 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1152 ккал

Жир: 42,72г | Белк: 74,89г | Углев: 136,67г. Завтрак: Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia, Farelo de Aveia, Psyllium, Nestlé Iogurte Natural Integral. Обед: Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. Ужин: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Nestlé Requeijão Cremoso Light, Pachá Massa para Tapioca, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Vitória Uva, Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia, Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana Flávia Marcondes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana Flávia Marcondes- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

Ana Flávia Marcondes-Изменение Веса