BeNice2day- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя BeNice2day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

51,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1582 ккал

Жир: 62,40г | Белк: 103,06г | Углев: 155,99г. Завтрак: Nuttelex Olive, The Chia Co Black Chia Seeds, Frozen Blueberries, Almond Milk, Woolworths Quick Oats, Musashi High Protein Chocolate, Cocoa Powder, Chobani Fit Vanilla, Real Foods Corn Thins Multigrain. Обед: Mayver's Fibre+ Peanut Butter , PB2 Powdered Peanut Butter , Woolworths Carrot Sticks, Sesame Oil, Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Coles Cauliflower & Broccoli, Brown Rice, Chicken Breast. Перекус/Другое: Woolworths Home Brand Olive Oil Spray , White Bread , Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Sushi Sushi Cooked Tuna Hand Roll (Nori Roll), Kiwi Fruit, Watermelon, Macro Brazil Nuts, Almonds. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeNice2day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeNice2day- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

BeNice2day-Изменение Веса