gaabscoelho- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя gaabscoelho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

121,5 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1166 ккал

Жир: 44,58г | Белк: 101,88г | Углев: 119,43г. Завтрак: Pêra Williams, Ovo Cozido. Обед: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Integral Cozido. Ужин: Banana Prata, Salada Vinagrete, Carne de Panela, Farofa de Ovo. Перекус/Другое: Tirolez Queijo Minas Frescal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Visconti Pão de Forma Integral, Azeitonas Verdes. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gaabscoelho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gaabscoelho- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

gaabscoelho-Изменение Веса