mama_reshik- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя mama_reshik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1771 ккал

Жир: 94,14г | Белк: 110,16г | Углев: 127,66г. Завтрак: Кофе (Растворимый), Сыр Голландский, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Обед: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Карп Жареный, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская. Перекус/Другое: Изюм. подробнее ...

625 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mama_reshik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mama_reshik- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

mama_reshik-Изменение Веса