Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023
|
63,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 3,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2489 ккал
|
Жир: 111,35г | Белк: 60,75г | Углев: 316,63г.
Завтрак: Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Jus de Citron, Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Cristaline Eau de Source, Innocent Super Smoothie Energy, Gingembre, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Café, Banane, Menthe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Обед: Leader Price Yaourt Mûres, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Ужин: Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Danette Chocolat Noir. подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
