Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenakoroleva1989
Журнал
28 мар 23
elenakoroleva1989- Журнал, 28 мар 23
Параметры Пользователя elenakoroleva1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2023:
1342 ккал
Жир: 64,15г | Белк: 90,03г | Углев: 108,69г.
Завтрак:
Магнит Яйцо Варёное , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр-Бор Сыр Российский, Укроп, Сладкий Красный Перец, Сарафаново Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Кофе с Молоком, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке.
Обед:
Самокат Щи из Свежей Капусты с Курицей, Сарафаново Сметана 15%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный.
Ужин:
Сыр Российский, Пекинская Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе, Сарафаново Сметана 15%, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
FitnesShock Cocos.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenakoroleva1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю