esche85- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя esche85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

81,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1396 ккал

Жир: 39,32г | Белк: 63,76г | Углев: 198,08г. Завтрак: Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Mertenbach Landleberwurst Grob, Gut & Günstig Geflügelsalat, Lieken Urkorn Vollkorn Sonne, Kaffee mit Milch und Zucker. Обед: Real Quality Grüne Bohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gurke (mit Schale), Banane, Birnen, Abraham Katenschinken Mild Geräuchert, Lieken Urkorn Vollkorn Sonne. Ужин: Butter, Landjunker Kassler Lachs . Перекус/Другое: Möhren. подробнее ...

2521 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esche85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esche85- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

esche85-Изменение Веса