Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenfiniti
Журнал
28 мар 23
Lenfiniti- Журнал, 28 мар 23
Параметры Пользователя Lenfiniti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2023:
1409 ккал
Жир: 56,63г | Белк: 127,10г | Углев: 91,60г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Малина, Голубика, Данон Творог Мягкий 0%, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном.
Обед:
Яйцо, Запеченный или Жареный Тунец, Много Лосося Тартар из Тунца.
Ужин:
Зеленый Горошек, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Свинина Запеченая.
Перекус/Другое:
Твердые Конфеты, Хумус, Морковь Манго, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut .
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenfiniti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю