motivehesabım- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя motivehesabım | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1795 ккал

Жир: 117,68г | Белк: 55,30г | Углев: 126,07г. Ужин: Simit, Tastino Volkoren Wrap, Zeytinyağı, Baklava, AH Kippendij, Bonne Brioche Chocolade Broodjes. подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

motivehesabım-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю