mellicom- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

133,3 кг Потеряно до сих пор: 26,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1197 ккал

Жир: 50,98г | Белк: 66,24г | Углев: 117,18г. Ужин: Blumenkohl Brokkoli Auflauf, Spitzkohlpfanne, Gut & Günstig Original Nürnberger Rostbratwurst. Перекус/Другое: Zitrone, Milbona Skyr Natur, Gut & Günstig Sauerkirschen, Kaffee, Milch 1,5%. подробнее ...

4569 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 20 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Garmin - 17 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса