jottao- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя jottao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

106,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

770 ккал

Жир: 31,19г | Белк: 62,48г | Углев: 56,56г. Обед: Pirão de Peixe, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Del Valle Fresh Sabor Laranja, Godam Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral, Robinson Crusoe Atum Ralado em Óleo . подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jottao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jottao- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

jottao-Изменение Веса