маша2305- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

58,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1364 ккал

Жир: 39,76г | Белк: 118,10г | Углев: 134,51г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Сильпо Булка Крафтяр Французская, Куриное Филе Вареное, Комо Сир Горіховий, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Цукор. Обед: АТБ Банан, Сильпо Апельсин, Молокія Творог 5%. Ужин: Hokkaido Club Соевый Соус Классический, Горчица, Селянське Сметана 10%, Болгарский Перец, Верес Кукуруза Консервированная , Тунец в Воде (Консервы), Яйцо Куриное, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса