Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
28 мар 23
jojow26- Журнал, 28 мар 23
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😃
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2023:
1604 ккал
Жир: 59,29г | Белк: 64,34г | Углев: 117,74г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Peanut Butter, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread.
Ужин:
Cabbage , White Potatoes (Flesh and Skin) , Cooked Garlic, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Onions, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
White Table Wine, White Table Wine, White Table Wine, White Table Wine , Basque Burnt Cheesecake.
подробнее ...
1993 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю