yupi53- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя yupi53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

85,9 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

2385 ккал

Жир: 97,43г | Белк: 166,89г | Углев: 206,96г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Ашан Макароны Перья, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Красные Помидоры (Консервированные), Пава Пава Буженина из Индейки, Ашан Хлеб Бездрожжевой Ржаной , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Глобус Шаурма С Курицей. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Горький 58,5%, Bombbar Протеин Фисташковый. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yupi53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yupi53- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

yupi53-Изменение Веса