Алёна8830- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя Алёна8830 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

119,3 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 49,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1624 ккал

Жир: 72,29г | Белк: 67,03г | Углев: 176,17г. Завтрак: Петелинка Филе Куриного Бедра, Пружаны Сыр Пармезан, Меленъ Лечо по Домашнему, Молком Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Обед: Петелинка Филе Куриного Бедра, Мираторг Итальянская Смесь. Ужин: Мираторг Итальянская Смесь, Петелинка Филе Куриного Бедра. Перекус/Другое: Бековский Зефир Глазированный. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алёна8830-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алёна8830- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

Алёна8830-Изменение Веса