Rolandovna24- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

53,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 53,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1686 ккал

Жир: 93,45г | Белк: 84,47г | Углев: 122,70г. Завтрак: Азбука Вкуса Блинчики с Творогом, Из Углича Сметана 15%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Братья Чебурашкины Молоко Безлактозное. Обед: Snaq Fabriq Coco Coconut, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Перекресток Авокадо. Ужин: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%. Перекус/Другое: Heinz Кетчуп Томатный, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Индейки Су-Вид Слайсами, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса