mtn_87- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя mtn_87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

98,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1353 ккал

Жир: 57,84г | Белк: 52,92г | Углев: 155,09г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, МК Балтика Сосиски, Огурец (с Кожурой). Обед: Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Борщ со Свининой. Ужин: Сладкий Красный Перец, Залесский Фермер Кефир 2,5%, Петруха Котлеты Домашние с Грибами и Сыром , Гречка Отварная. Перекус/Другое: Здоровые Продукты Энергетический Напиток 100 KWT Berry. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mtn_87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mtn_87- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

mtn_87-Изменение Веса