ajg2008- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя ajg2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1669 ккал

Жир: 97,98г | Белк: 88,58г | Углев: 64,74г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Global Village Томаты Черри Маринованные, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Обед: Куриные Крылышки с Кожей , Петелинка Куриная Шея, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Ужин: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Урюк Шаурма С Курицей. Перекус/Другое: Карбонат. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ajg2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ajg2008- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

ajg2008-Изменение Веса