Fit4NextLevel- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя Fit4NextLevel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

113,8 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1695 ккал

Жир: 23,37г | Белк: 192,18г | Углев: 176,98г. Завтрак: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Обед: Milbona Skyr Erdbeere, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Ужин: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Zitronensaft, Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren, Eiklar. Перекус/Другое: Banane. подробнее ...

5527 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fit4NextLevel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fit4NextLevel- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

Fit4NextLevel-Изменение Веса