ТасяМася- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя ТасяМася | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

80,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1503 ккал

Жир: 76,03г | Белк: 92,06г | Углев: 109,67г. Завтрак: Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Оливковое Масло, Алые Паруса Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Банан, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриное Филе, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном . Перекус/Другое: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Snaq Fabriq Snaqer , Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ТасяМася-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ТасяМася- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

ТасяМася-Изменение Веса