cvetik12010- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя cvetik12010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

67,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1437 ккал

Жир: 58,93г | Белк: 108,78г | Углев: 119,36г. Завтрак: Сады Придонья Пюре Персиковое, Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Булгур (Вареный), Красные Помидоры. Ужин: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Приготовленные Грибы, Магнит Сыр Российский 50%, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, EatMeat Карбонад Юбилейный, Ар'лаваш Лаваш Армянский Тонкий. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cvetik12010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cvetik12010- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

cvetik12010-Изменение Веса