mintymood- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя mintymood | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

91,7 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

2134 ккал

Жир: 80,78г | Белк: 159,91г | Углев: 197,05г. Завтрак: Банан, Клубника, Шпинат, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. Обед: Редис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Помидоры Черри, Морковь, Delicato Кокосовое Масло , Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи, Куриное Филе. Ужин: Творог 9%, Кудесница Мука Рисовая , Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. Перекус/Другое: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mintymood-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mintymood- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

mintymood-Изменение Веса