Anastasia.parhimovich- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя Anastasia.parhimovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

69,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1418 ккал

Жир: 53,73г | Белк: 105,04г | Углев: 137,37г. Завтрак: Топ Коктейль Молочный со Вкусом Клубники , Рогачев Масло Сливочное 70%, Брест-Литовск Сыр Гауда, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Пеликан Кунжут, Harry's American Sandwich, Яйцо. Обед: Топ Мороженое Манго Маракуйя, Помидоры, San Bonsai Соус Терияки, Gusto Оливковое Масло, Bravolli Бурый и Дикий Рис, Шампиньоны, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Петруха Большое Филе, Капуста Белокочанная. Ужин: Брокколи, Петруха Большое Филе. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Молочный Мир Кефир 2%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia.parhimovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia.parhimovich- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

Anastasia.parhimovich-Изменение Веса