Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
28 мар 23
КОООТдаша- Журнал, 28 мар 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2023:
1473 ккал
Жир: 55,01г | Белк: 119,29г | Углев: 115,54г.
Завтрак:
Zero Сироп Молочный Шоколад, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Банан, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Пять Морей Тунец Натуральный Филе.
Перекус/Другое:
Midori Нори, Капучино, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю