kirchgellersen- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

67,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1300 ккал

Жир: 63,92г | Белк: 65,15г | Углев: 114,26г. Завтрак: Gut & Günstig Gouda Leicht, OceanSea Nordsee Krabben, Aldi Stremel-Lachs, Wechsler's Aalfilets, Deli Reform Das Original, Kamps Mehrkornbrötchen, Kräutertee, Espresso. Обед: Blaubeeren, BioBio Wiener Würstchen. Ужин: Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Knollensellerie, Zwiebeln, Möhren, Müller’s Mühle Teller Linsen, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Перекус/Другое: Dat Backhus Rosinenbrötchen, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee, Milch 1,5%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса