anncossinpi- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя anncossinpi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

64,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1306 ккал

Жир: 27,98г | Белк: 61,31г | Углев: 204,47г. Завтрак: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Мистраль Крупа Кукурузная Фермерская, Полет Печенье Овсяное со Злаками, Авида Масло Сливочное. Обед: Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Сэн Сой Соевый Соус, Авида Масло Сливочное, Ашан Яблоко Ред Чиф, Куриные Грудки, Мистраль Рис Янтарь. Ужин: Полет Печенье Овсяное со Злаками , Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Перекус/Другое: Сладкие Радости Кумкват Вяленый в Сахарной Пудре. подробнее ...

1634 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anncossinpi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anncossinpi- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

anncossinpi-Изменение Веса