Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
28 мар 23
Ксения Лопатина- Журнал, 28 мар 23
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2023:
2073 ккал
Жир: 92,39г | Белк: 168,57г | Углев: 108,61г.
Завтрак:
Добрянка Хлеб Ремесленный Зерновой, Хохланд Сыр Творожный 70%, Съешь Меня Авокадо, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Бедро Куриное Жареное, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль.
Ужин:
Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Магнит Груша Конференц, Бахетле Бедро Куриное Жареное.
Перекус/Другое:
Помело, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль.
подробнее ...
404 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю