glovetosaori- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

769日目

変わらず

50,3 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

927 ккал

Жир: 20,48г | Белк: 48,30г | Углев: 143,25г. Обед: 卵, 玉ねぎ, 大根, 生姜, モンテ物産ポレンタ　ベルガマスカ, ニンジン. Ужин: 乾燥ゴマ, にんにく, 玉ねぎ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 生姜, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, エリンギ, 株式会社　染野屋おから, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆. подробнее ...

1240 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса