VerBa4ka- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя VerBa4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

646 ккал

Жир: 32,61г | Белк: 15,87г | Углев: 74,90г. Завтрак: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури. Обед: Картофельное Пюре, Приготовленная Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка

VerBa4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю