Мария9621- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя Мария9621 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1370 ккал

Жир: 56,97г | Белк: 45,56г | Углев: 168,23г. Завтрак: Каша Рисовая на Молоке, Crafers Шоколад Молочный Mimister, Смак Французские Слоечки с Черничным Джемом, Молочная Речка Молоко 2,5%, Крымхлеб Пирожок с Капустой , Кофе с Молоком. Обед: Огурец, Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Лента Хлеб Домашний с Кунжутом, Смак Французские Слоечки с Черничным Джемом, Молочная Речка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Котлеты Деревенские (Усть-Ордынский), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Капуста Тушеная. Ужин: Ашан Воздушный Рис, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Принцесса Ява Чай Каркаде, Лента Хлеб Домашний с Кунжутом. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария9621-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария9621- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

Мария9621-Изменение Веса