HerbaFresca- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя HerbaFresca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 32 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1475 ккал

Жир: 74,82г | Белк: 46,32г | Углев: 153,18г. Завтрак: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сернурский Сырзавод Пирожное Бисквитно-Кремовое Рикотти Шоколадное. Обед: SPAR Баранки Ванильные, Ёбатон Хрустящая Гранола, Зеленый Чай, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Каравай Хлеб Урожай. Ужин: SPAR Мясо по-Сицилийски. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1060 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HerbaFresca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HerbaFresca- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

HerbaFresca-Изменение Веса