Vickyehhh- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя Vickyehhh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

111 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 41 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1318 ккал

Жир: 37,86г | Белк: 95,93г | Углев: 152,36г. Завтрак: Banana Prata, Café com Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Обед: Filé de Frango Grelhado, Salada Crua, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Filé de Frango Grelhado, Salada Crua, Maçã. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Ovo Mexido, Goma de Tapioca. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vickyehhh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vickyehhh- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

Vickyehhh-Изменение Веса