annacarll- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя annacarll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

346 ккал

Жир: 19,41г | Белк: 26,81г | Углев: 15,65г. Обед: Carne. Перекус/Другое: Pêra Portuguesa. подробнее ...

2284 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Батут - 30 минуты, Беговая Дорожка - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

annacarll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю