I will win- Журнал, 17 янв 15

Параметры Пользователя I will win | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2015

96,9 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2015:

1284 ккал

Жир: 49,28г | Белк: 65,60г | Углев: 147,99г. Завтрак: Asda Conference Pears, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Poached Egg (with Salt). Обед: Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned), Wholemeal Bread, Kerry Low Low Mature Cheese. Ужин: Light Vanilla Ice Creams, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Stir Fried Vegetables, Asda Pork Loin Steaks. Перекус/Другое: Weight Watchers Chocolate Caramel Whip Bars, Golden Delicious Apples, Weight Watchers Chocolate Caramel Whip Bars. подробнее ...

2645 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 18,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I will win-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I will win- Журнал, 17 янв 15

Оставить свой Комментарий

I will win-Изменение Веса