Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VegasDesi
Журнал
11 июл 11
VegasDesi- Журнал, 11 июл 11
Параметры Пользователя VegasDesi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2011
115,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2011:
2215 ккал
Жир: 59,58г | Белк: 75,52г | Углев: 352,78г.
Завтрак:
ketchup, Scrambled Egg, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Onions.
Обед:
Chex Mix - Honey Nut, Applesauce Unsweetened, Split Pea Soup.
Ужин:
Veggie Works Burrito, Soft Taco, Roasted Garlic & Butternut Squash Soup.
Перекус/Другое:
Water (Bottled), Water (Bottled), Bing Cherries, Peaches, Water (Bottled).
подробнее ...
3979 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 5 часа, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 22,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VegasDesi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю