_nanel- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя _nanel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1130 ккал

Жир: 36,13г | Белк: 99,40г | Углев: 68,96г. Завтрак: Буррито с Курицей, Фасолью и Сыром, Кофе. Обед: АВК Чёрный Шоколад без Сахара, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Коньяк. Перекус/Другое: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Ветчина Индейки, Кофе, Haribo Желейные Мишки , Фисташки. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_nanel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_nanel- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

_nanel-Изменение Веса