pop205- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя pop205 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

72,2 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1055 ккал

Жир: 36,13г | Белк: 82,07г | Углев: 80,70г. Обед: Costco 無調味腰果, 軒香蘑菇醬, 7-11 大熱拿, 好菇道鴻喜菇, 萊爾富雞胸肉, 全聯櫛瓜, 全家米血糕, 義美古早傳統豆乾(五香滷汁). Ужин: 大武山雞蛋, 光泉特濃5.1無加糖濃豆漿. подробнее ...

2377 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pop205-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pop205- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

pop205-Изменение Веса