bru.fb95- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя bru.fb95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1721 ккал

Жир: 46,21г | Белк: 106,66г | Углев: 221,34г. Завтрак: Banana, Dolce Gusto Cappuccino Skinny, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Обед: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Nescafé Cappuccino Alpino, Melancia, Makis Place Temaki Salmão Cream, Coco Bambu Camarão Internacional. Перекус/Другое: Banana, Verde Campo Iogurte Natural Whey Morango , Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bru.fb95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bru.fb95- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

bru.fb95-Изменение Веса